19 lat

kiedys , tzn. jak mialem ok 19-20 lat zjedzenie tabliczki czekolady na dzien nie powodowalo tycia nic nie powodowalo. Ale teraz wole nie myslec co by bylo. Unikam slodyczy, ale pokusa zawsze jest, szczegolnie jak sie sprobuje. Wiec jak mowia przedmowcy wszystko zalezy od Twojej przemiany materii. Jak masz szybki metabolizm to tycie nie grozi. [...]

mysle ze nie da rady w tym wieku osiagnac takiego efektu. W wieku 23 lat to jeszcze moze i bym sie zgodzil ale nie 19 Ale po co normalnemu gosciowi az 50cm przeciez 41-43 ladnie wyglada ..estetycznie i wogole :)

[...] od zarcia aerobow i treningu prop czy enan w malej dawce (500mg )nie zaleje duzo potem woda zejdzi ena winie czesciowo i mniej klucia bedziesz tez mial dzieki temu druga opcja daruj sobie wino kup masteron zeby ci tak cisniene nie skakalo i cholesterol ni epodnosil zbytnio 20 lat juz nie masz Zmieniony przez - B-50 w dniu 2011-01-15 19:26:12

lat 19 wrost 187 waga 72 lapa 240 atak 335 blok 315

[...] i tak sobie z najlepszymi nie poradzi (pomijając już całą resztę tego, co się działo ). Matera to teraz nagle największy talent MMA w Polsce, jak się okazuje, tylko że kilka lat temu Materla w SWOJEJ preferowanej płaszczyźnie walki został przez Mameda w zasadzie zdeklasowany"........... Dalej przechodzi ten tęgi umysł płynnie do inszych uwag, [...]

w sumie to pierwszy zabieg był na lewym dużym palcu 7 lat temu, teraz wrasta na prawym ale czuje że lewy też wkońcu wrośnie i lipa, palec ma stan zapalny i muszę teraz codziennie chodzić do lekarza żeby go najpierw wyleczyli i dopiero potem można myśleć o zabiegu Zmieniony przez - pitbull91 w dniu 2009-08-19 12:15:53

Jaki byście mi proponowali rozmiar ramy mam 15 lat 160 cm wzrostu i nadal rosnę? 21-była by dobra mówię o rowerze evolution lub fusion.i mam pytanie czy rozmiar ramy np 19 a 21 różni się ciężarem???

A ja mam 36 lat, 177 cm wzrostu, 75kg wagi, modna fryzure i niebieskie oczy. Jak myslisz co powinienem teraz zrobic? Ps. Powinienes zaczac od czytania. Ps. 2 Dawaj na mase. Masa zondzi :D:D:D Zmieniony przez - abdulkanarek w dniu 2018-01-23 19:39:08 Zmieniony przez - abdulkanarek w dniu 2018-01-23 19:42:15

[...] wywoła jakieś skutki na zdrowiu to tego niestety nikt jeszcze nie wie tak naprawdę... Będziemy się martwić jak ktoś to udowodni :) W sumie to kurcze... to jest dziwne, tyle kontrowersji o jakiś środek i nawet tego zbadać nie mogą, a przecież aspartam i acesulfam już od wielu lat jest na rynku Zmieniony przez - Piotrx1 w dniu 2010-04-25 21:29:37

Mój dawny Przyjaciel w przedziale wiekowym 19-21 lat przerósł Mnie o kilka cm - do tego czasu był niższy prawie o głowę. Nie ma reguły.

Witam wszystkich. Mam 18 lat za 3 miesiące kończę 19 i tylko 170 cm wzrostu ... mam jeszcze jakieś szansę urosnąć? dodam, że uprawiam różne sporty m.in biegi, jazda na rowerze, piłka nożna. Proszę was o pomoc! el ninio może ty coś napiszesz w tej sprawie? bo widzę, ze się znasz coś na tym.

Witam sportowe świry. Przejdę od razu do setna. (tak świeże konto, bo zapomniałem do starego loginu i hasła. ;/ Przedstawię się: -Mam 18 lat -ok 190cm wzrostu -80 kg wagi - staż na silowni dwa lata( w tym od listopada do stycznia przerwa i od czerwca do wrzesnia również przerwa.) Teraz zacząłem trzeci tydzień ćwiczyć i chcę to już zrobić na [...]

Lipa!!!! Gościu nie ma pojęcia na temat trenowania i diety. Błazna z siebie robi tylko. 45 w bicu??? 47 po treningu??? Chyba w udzie tyle masz!!!! Ale się usmialem z tego tematu Zredukowales z 85kg do 88 kg ??! O kur zaraz padne. I ile lat ci to zajęło??? Zmieniony przez - NYPDPower w dniu 2013-08-08 19:00:09

[...] już mają prawo wypowiedzieć się wszyscy" - bo w końcu od tego jest forum. Mr Unknow nie zwracaj się do mnie per dziecko bo sam nim może jesteś (każdy może sobie wpisać 37 lat, rozumiesz ?uzupełnij profil, dodaj zdj. móze być kogoś dorosłego) Jak na razie mam większy staż od Ciebie we wszystkim bo mam dane -jestem bardziej wiarygodny, i [...]

ale tez zaden z ludzi na forum nie cwiczy od 15 czy tam 17 lat samej gory bez nog, bo to jest wstyd, pomijac polowe ciala. Nie chcę się wpierniczać, ale osobiście widziałem na filikach zamieszczanych przez kol. patryk2703 na YT, że ćwiczy nogi. To że ich nie pokazuje nie znaczy, że ich nie ćwiczy. Może nie chce ich pokazać teraz bo stwiedził, że [...]

Kilka lat leczylem u ortopedow/rehabilitantow , ale przy regularnych treningach regularnie wraca. Wystarczy dobry przeprost w lokciu i juz. Zmieniony przez - kulsotwitz w dniu 2014-09-23 10:19:44

[...] Tajlandczyka Andee Singwangcha. Na zawodowym ringu odniósł 30 zwycięstw, w tym 19 przed czasem. Nie przegrał jeszcze ani jednej walki. Natomiast 33-letni Hoshino był kilka lat temu mistrzem świata w tej wadze, ale organizacji WBA. Ma na koncie 23 wygrane walki (sześć przed czasem) oraz dziesięć porażek. ################# #Barlinek ruless# [...]

[...] juz przy drugim cwiczeniu nie potrzebujesz wyszukanej rozgrzewki) - wieku cwiczacego (mlodzian wskoczy sobie na duze ciezary bez zadnych konsekwencji,niz ktos kto ma 50 lat i spedzil na sali trzy czwarte swojego zycia) zauwaz,iz moim zamiarem nie bylo napisanie o prawidlowej ilosci serii,gdyz jest to sprawa szalenie indywidualna. jeden [...]

[...] wystartuj tez nie bedzie chudzitki ewentualnie nie bedzie umial sie bic. Sprawa trzecia wiekszosc atakow to ataki grupowe czyli masa tez nie pomaga. 4 Sprawa mase buduje sie latami. Fajnie ze zacheicie jakiegos mlodego goscia do cwiczen tylko ze temat brzmi jak sie obronic przed wiekszym i silniejszym !!!! czyli nie powiem gosciowi poczekaj 5 lat [...]

[...] do ufc czy gdziekolwiek to sp******i raz dwa : P" "(...)ale niestety taka prawda kiedy Janek ostatnio walczyl? juz prawie rok ; ) why? jest tak stary ze walczy raz na dwa lata?" a teraz moje 2 grosze: w teoriach spiskowych w MMA często jest coś prawdy i nie zdziwię się jak powyższe to prawda i Błachowicza w UFC zobaczymy niebawem. Popatrzmy na [...]